Ce qui vous bloque dans votre parcours entrepreneurial est :
le syndrome de l’imposteur
Qui dit imposteur dit usurpateur… Soit de créer un mécanisme qui pousse à se croire illégitime dans son travail, donnant l’impression d’être une arnaque et de ne pas mériter les retombées positives de notre business. Ça vous parle ?
Mais la réalité, c’est que vous avez plus besoin des autres que les autres ont besoin de vous.
Je ne suis pas psychologue (enfin ça m’arrive de prendre la carte vitale 😜) mais une chose est sûre, les origines du syndrome de l’imposteur peuvent être multiples :
- La pression exercée par l’entourage
- Le syndrome du « bon élève à l’école » jamais reconnu
- Le manque de confiance en soi
- Les profils à tendances perfectionnistes
- Les préjugés sociétaux liés au genre et à l’origine
- La comparaison aux autres
Le « trop », c’est comme le « pas assez ». Puis, par moment, la frontière entre thérapie personnelle et activité professionnelle devient maigre… mais tout se réajuste 😊.
Les conséquences sur votre business :
« L’undercharging »
Vous avez tendance à dévaluer fortement la qualité de votre travail. Facturer un juste prix devient donc mission impossible.
« L’overdoing »
Vous en faites toujours trop et vous attribuez votre succès à la quantité de travail fournie et non aux compétences déployées.
« L’underdoing »
En fournissant moins d’effort que nécessaire, vous mettez tout en place pour échouer et vous assurer d’être un « looser ».
« La peur de réussir »
De ce fait, vous limitez votre potentiel et vous allez vers le surmenage, la procrastination ou encore l’autosabotage.
La bonne nouvelle :
Vous êtes suffisamment objective pour reconnaître votre mode de fonctionnement.
Vous n’avez certainement pas commencé ce business pour le plaisir d’être jugé par tout le monde, n’est-ce pas ?
Alors ne perdez jamais de vue LA raison qui vous a poussé à vous lancer.
Je peux compter sur vous ?
D’accord Cassandre, mais comment j’y parviens ?
Mes 12 astuces « mindset »
pour le surmonter :
Le reconnaître
C’est le premier pas pour vous en libérer !
Parler à votre entourage
Ils seront d’une aide précieuse pour briser ces mécanismes.
Ne plus craindre l’échec
Voyez cela comme une opportunité de recommencer différemment.
Vous autorisez la maladresse
Testez les choses, autorisez-vous à vous tromper, à expérimenter, et donnez-vous la permission d’oser !
Sortir de l’injonction de l’expertise à tout prix
On ne peut pas être expert-e en tout et personne n’attend de vous que vous soyez un expert aguerri avec des milliers d’heures d’études dans les jambes !
Définir vos objectifs et vos priorités
Commencez par identifier ce que vous voulez pour définir des objectifs à court terme (stratégie des petits pas) et à long terme (vision claire).
Démêler procrastination positive et négative
Est-ce que ce temps d’inaction est bénéfique ? Est-ce que c’est éparpillé aussi bien dans votre tête que dans ce que vous faites ?
Revenir sur vos accomplissements
Quelles peurs avez-vous dépassées ? Quelles ressources vous avez mises en place pour les dépasser ?
Vous reconnecter avec votre estime et votre confiance
La perfection n’existe pas et que si c’était le cas, ce serait d’un ennui incommensurable ! Reconnectez-vous à votre vision, à votre pourquoi ou à votre « mission de vie » comme l’appellent certains.
De 0 à 10, à combien vous considérez-vous valable ?
ps : estime = être et confiance = faire
Comparaison n’est pas raison
Oui il y a de la compétition. Oui il y a déjà des centaines, voire même des milliers de personnes dans votre thématique. Et c’est tant mieux. Mais ça ne vous empêchera jamais de réussir.
Pour quelle(s) raison(s) croyez-vous que l’autre est mieux que vous ?
Est-ce vrai ou est-ce une histoire que vous vous racontez ?
Reconnaître les preuves de votre réussite et vous féliciter
Il n’y a pas de petites victoires. Prenez le temps de vous poser et de noter (mentalement ou littéralement) la liste de tout ce que vous avez réussi à faire jusqu’ici. Faîtes-vous un petit cadeau à chaque fois que ça arrive et récompensez-vous.
Identifier vos besoins pour trouver l’équilibre
Est-ce de la peur, de la colère, de la tristesse, de la confusion ? Avez-vous besoin de clarté ? De vous sentir en sécurité ? De coopération, d’échange, de légèreté, de temps ?
Rassurez-vous :
Avoir le syndrome de l’imposteur, ce n’est pas immuable et vous pouvez agir dessus.
Plus vous allez vous obliger à parler de votre business, à montrer votre expertise, à communiquer, à créer du contenu, plus vous allez prendre confiance en vous et moins il se fera sentir !
C’est une étape indispensable pour ne pas finir en burnout et tenir votre activité sur le long terme !
Mes autres bonus ↓
Je parle aussi de Mindset ici :
La Newsletter « En toute transparence »
Pas de spam, respect, vulnérabilité & FULL transparence
Tout ce que je ne dis pas sur les réseaux est dans ma newsletter. Recevez tous les mercredis les backstages de ma vie d’entrepreneuse : les réalités de mon quotidien de chef d’entreprise avec ses expériences réussies et foirées. Un format déculpabilisant qui propose de belles moralités pour faire relativiser.
1500 entrepreneurs la lisent, ça vous dit ?
La chaîne YouTube « Tchit Tchat Business »
Le lieu pour booster votre business en toute créativité !
Je vous donne rendez-vous une fois par mois pour parler business en faisant des DIY. Installez-vous confortablement car j’ai la langue bien pendue (oupsi).
Dans ce format je vous apprends à sortir de votre zone de confort pour que vous obtenez votre résultats final (celui que vous souhaitez profondément).
Maintenant, je vous donne rendez-vous dans votre boîte mail 
Vous y trouverez votre plan d’action détaillé.
Si vous n’avez rien reçu, pensez à regarder votre onglet promotions / spams / indésirables.
Puis si vous n’avez toujours rien, n’hésitez pas à m’écrire à cassandre@comcassie.fr
Mes derniers mots :
Vous êtes parfaitement normal et il n’y a rien qui cloche chez vous ! Vous avez de la valeur, vous avez du mérite, vous avez votre place.
Donc il est grand temps que vous ouvriez les yeux !
Laissez votre véritable valeur sur le devant de la scène 😊
Je me permets de vous dire ça, car en trois ans j’ai monté un business de services à 6 chiffres et j’ai accompagné +250 entrepreneurs à poser les fondations, trouver leurs premiers clients et bâtir un business de services rentable, plus épanouissant et au service de leur vie idéale (et non l’inverse).
J’aide aussi quotidiennement des centaines d’entrepreneurs dans ma communauté (car je suis la mama du compte insta @com.cassie qui compte à jour +de 17 000 personnes).
Alors les croyances limitantes, les peurs, les blocages et les frustrations je connais, c’est mon dada en tant que Coach & Formatrice Business.
Le mindset est un des premiers critères de réussite dans le développement d’un business de services.
Mon conseil : soyez amoureux du processus et un peu moins des résultats. Votre parcours dois autant vous faire vibrer que les résultats une fois là. Profitez de l’aventure.